تبلیغات
وبلاگ تخصصی مهارت‌های مطالعه و یادگیری

وبلاگ تخصصی مهارت‌های مطالعه و یادگیری
اصول صحیح مطالعه، فنون تندخوانی، تکنیک‎های تقویت حافظه، روش‎های تقویت تمرکز

معمولاً همه میگویند مطالعه کنید، مطالعه مهم است، زیاد بخوانید و... اما کمتر شیوه‌ی مطالعه را به ما می‌آموزند. یکی از عواملی که باعث افت تحصیلی می‌شود، مشکلات نحوه‌ی یادگیری و مطالعه است. یکی هنگام مطالعه راه می‌رود، یکی بلند می‌خواند، یکی با چشم می‌خواند و... خیلی‌ها هم اعتراض می‌کنند وقت زیادی برای مطالعه می‌گذارند اما چیزی یاد نمی‌گیرند! به اختصار برخی آسیب‌های عمده‌ی مطالعه را یادآوری می‌کنیم.

1-     بلند خوانی هنگام مطالعه

بلند خوانی باعث می‌شود ماهیچه‌های زبان و فک مدام حرکت کنند، تارهای صوتی منقبض و منبسط می‌شوند و این فعالیت فرد را خسته می‌کند و در اثر تکرار، موجب دلزدگی نسبت به مطالعه خواهد شد.

2-    در حین مطالعه راه رفتن

 عامل خستگی زود هنگام و کاهش زمان مطالعه، کاهش تمرکز، مهمترین مشکل در این مورد است، زیرا فرد باید مواظب دیوار، جدول و غیره باشد و این موجب عدم تمرکز هنگام مطالعه می‌شود.

3-   مطالعه در کنار وسایل صوتی

واقعیت این است که گوش دادن به یک برنامه‌های صوتی مثل یک قطعه موسیقی که دریافت می‌شود، باعث تقسیم فعالیت‌های ذهنی آدمیبه دو بخش می‌شود. یکی متوجه کتاب و دیگری متوجه موسیقی که می‌شنود. به هر حال هر نوع سر و صدایی باعث عدم تمرکز حواس هنگام مطالعه می‌شود

4-    خواندن بیش از حد

دختران معمولاً بیشتر از پسران درس می‌خوانند و شاید یکی از عوامل موفقیت آنان است. اما افرادی که بیش از حد درس می‌خوانند از شدت حالت‌های عصبی خود رنج می‌برند و اظهار خستگی و دلزدگی می‌کنند. علت خواندن بیش از حد می‌تواند رقابت زیاد، جواب دادن عین مطالب کتاب، احتمال تصحیح برگه‌ها توسط دبیران سخت گیر و.... باشد.

5-     خواندن مطالب در شروع مطالعه، از ساده به مشکل

فردی که ابتدا خسته نیست درس‌ها یا مطالب ساده را می‌خواند و هنگامی خسته میشود، سراغ مطالب و درس‌های مشکل‌تر می‌رود و این باعث می‌شود که در اثر درک نکردن مطالب، از مطالعه دلسرد شود. اینجا مناسب‌تر است ابتدا مطالب سنگین‌تر خوانده شوند تا در صورت خسته شدن، مطالعه مواد درسی ساده، مشکل را افزایش ندهد.

6-     بی وقفه خواندن

اینگونه افراد، زمان استراحت را اشتباهاً به معنای زمان از دست رفته می‌دانند، نه فرصتی برای تمدد اعصاب و افزایش باز ده. هم چنین از تاثیر استراحت در امر یادگیری غافل‌اند. ممکن است با استراحت بین مطالعه‌ی مطالب به نتیجه‌ی مطلوبی رسید، مثلاً بار اول یک ساعت و نیم مطالعه و 20 دقیقه استراحت، بار دوم یک ساعت و ربع مطالعه و 30 دقیقه استراحت و بار سوم یک ساعت مطلعه و 40 دقیقه استراحت.

7-    حفظ کردن طوطی وار

معمولاً مطالبی که فهمیده می‌شوند، پایدارتر از مطالب حفظ شده هستند. هم‌چنین در مطالب فهمیده شده تفکر و تعقل دخالت دارند و در مطالب حفظ شده تکرار.

8-    اضطراب

اضطراب ، ترس مبهم است و در صورت غیر معمول، مشکلی جدی برای امر مطالعه و یادگیری است.

9-    وسواس در مطالعه

فرد یک بار مطلب را می‌خواند و بعد دچار تردید می‌شود که آیا آن را خوب فهمیده یا نه. مجداً به مطالعه همان مطلب می‌پردازد و این جریان آنقدر ادامه می‌یابد که فرد را خسته می‌کند. کاهش فشار روانی این افراد توسط والدین و معلمان و مشاوران مفید است.

10-   ابتلا به افسردگی

افسردگی نوعی بیماری خلقی است و همراه با افت فعالیت‌ها و تلاش‌های فرد مبتلا، خستگی و یاس است. فرد افسرده به سمت کتاب درسی می‌رود و آن را باز می‌کند، ولی حوصله‌ی خواندن را در خود نمی‌یابد و دچار کاهش تمرکز می‌شود. با درمان افسردگی، تمایل به مطالعه و یادگیری افزایش می‌یابد.

 

 منبع: درآمدی بر آسیب شناسی مطالعه، دکتر محسن ایمانی، انتشارات انجمن اولیا ومربیان، زمستان 1382

برای دسترسی به مقالات بیشتر و همچنین امکانات آموزشی جدید به سایت مرجع تخصصی مهارت‌های مطالعه و یادگیری مراجعه کنید.

آدرس و لینک سایت

Studypro.ir



برچسب ها: آسیب شناسی مطالعه و شیوه ی کنترل آن، وبلاگ تخصصی مطالعه و یادگیری، تدریس خصوصی شیوه صحیح مطالعه و تندخوانی، آسیب های مطالعه، محمدپور مطالعه صحیح، شیوه کنترل آسیب ها، Stydypro.ir مرجع تخصصی مهارت‌های مطالعه ویادگیری، آموزش تخصصی مهارت‌های مطالعه و یادگیری، کلاس‌های آموزشی شیوه صحیح مطالعه، کلاس‌های آموزشی تندخوانی، کلاس‌های آموزشی تقویت حافظه و تمرکز، تدریس خصوصی شیوه صحیح مطالعه، تدریس خصوصی تندخوانی، تدریس خصوصی تکنیک‌های تقویت حافظه و تمرکز، مقالات شیوه صحیح مطالعه، مقالات تندخوانی، مقالات تکنیک‌های تقویت حافظه و تمرکز، ابزارهای آموزشی شیوه صحیح مطالعه، ابزارهای آموزشی تندخوانی، ابزارهای آموزشی تقویت حافظه و تمرکز، تمرینات کاربردی برای حداکثر سازی سرعت مطالعه، تمرینات کاربردی تقویت حافظه کوتاه و بلند مدت، تمرینات کاربردی تقویت تمرکز، تمرینات کاربردی تقویت هوش، خلاصه نویسی و یادداشت برداری، طرح شبکه‌ای، آموزش تخصصی مهارت‌های تندخوانی، آموزش تخصصی مهارت‌های تقویت حافظه و تمرکز،
[ چهارشنبه 17 آبان 1391 ] [ 08:32 ب.ظ ] [ حمید محمد پور ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

همه چیز درباره مطالعه و تندخوانی
یک وبلاگ فوق العاده و استثنایی که بسادگی می‎توانید، مقاله،نرم‎افزار، فیلم، عکس، کتاب، پاورپینت، سرگرمی، بازی‎های هوش و تمرکز، آزمون‎های محبوب و مورد علاقه خود در زمینه مهارت‎های مطالعه و یادگیری را مشاهده و دریافت کنید.
نویسندگان
آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
ابر برچسب ها
مرجع تخصصی مهارت‌های مطالعه و یادگیری تست فعال بودن نیمكره چپ یا راست مغز!! کلاس‌های آموزشی تندخوانی تست نیمكره چپ یا راست مغز!! بلاگ تخصصی مطالعه و یادگیری برای انجام آزمون انلاین نیمکره های مغز در اینجا کلیک کنید روشهای ذهنی دیگر برای بالا بردن تمرکز نرم افزار کاربردی تقویت تمرکز مطالعه صحیح محمدپور فراموشی چیست؟ نرم افزار تندخوانی و تقویت حافظه تاتات آزمون نیمکره‌های چپ و راست مغز روش های مطالعه تست آنلاین نیمکره های مغز دانلود تندخوانی دانلود نرم‎افزار تندخوانی EYE Q علاقه مند کردن بچه ها به کتاب محمدپور مطالعه محمدپور تدریس خصوصی شیوه صحیح مطالعه تدریس خصوصی تندخوانی تست علمی نیمکره های مغزی تدریس خصوصی شیوه صحیح مطالعه و تندخوانی کلاس‌های آموزشی تقویت حافظه و تمرکز تندخوانی محمدپور مطالعه صحیح دانلود EYE Q تنفس صحیح و تاثیر آن بر افزایش تمرکز و مطالعه دانلود نرم‎افزار تندخوانی دانلود نرم افزار EYE Q روش های نظام مطالعه برتر نرم افزار تمرکز تاتات شناخت و توصیه هایی جهت تقویت نیمکره های مغز تن آرامی ( ریلکسیشن) قبل از مطالعه علاقه مند کردن بچه ها به کتاب آموزش تخصصی مهارت‌های مطالعه و یادگیری فراموشی به عنوان یک اختلال تمرینات حافظه تاتات تکنیک‌های تقویت حافظه و تمرکز نرم افزار کاربردی برای حداکثر سازی سرعت مطالعه وبلاگ تخصصی مطالعه و یادگیری آزمون انلاین نیمکره های مغز دانلود تندخوانی نرم افزار عوارض و آفت مطالعه تمرین تمرکز دانلود نرم افزار تندخوانی Stydypro.ir مرجع تخصصی مهارت‌های مطالعه ویادگیری تقویت حافظه علل فراموشی و درمان آن کلاس‌های آموزشی شیوه صحیح مطالعه ویژگی های نیمکره های مغز
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :
امکانات وب


Google

در این وبلاگ
در كل اینترنت

IranSkin go Up
بک لینک طراحی سایت